【簡易食譜】日式烤雞串 (焼き鳥)

【簡易食譜】日式烤雞串 (焼き鳥)

夏天其中一個美好的回憶就是燒烤BBQ了。為大家介紹日本的其中一款經典的燒烤料理:燒鳥 (焼き鳥)。 日式雞肉串燒,無論任何季節都能在日本的居酒屋食到,男女老幼,每個世代都愛的串燒。

雞肉串燒上塗上甜甜的醬汁,日文叫たれ (ta-re),通常會夾帶大蔥,很簡單但會沖擊您味覺的美味組合。

在介紹食譜之前,先簡單介紹一些關於燒鳥的背景資料。 

 

日本的燒鳥

說到日本的飲食文化,外國人可能會立即聯想到拉麵和壽司,但日本人也常常去居酒屋,來點燒鳥。而且很多居酒屋都會列明雞的產地,以及其飼養方法和飼料資訊。

 

Yakitori Restaurant

圖片來源:Unsplash

 

在日本,燒鳥會用到雞的所有部位。對,是所有部位。亞洲的飯食文化都會儘量用到動物的所有部位,包括內臟,西方比較只會用到雞胸肉跟雞大腿肉。

下面是一些在日本居酒屋常見的串燒部位:

  • 雞胸 (mune, むね)
  • 雞腿 (momo, もも)
  • 雞腿+大蔥 (negima, ねぎま)
  • 雞翅膀/雞翼 (tebasaki, 手羽先)
  • 雞柳 (雞胸) (sasami, ささみ)
  • 雞皮 (kawa, 皮)
  • 雞屁股 (bonjiri, ぼんじり)
  • 雞軟骨 (nankotsu, 軟骨)
  • 雞心 (hatsu, ハツ)
  • 雞肝 (rebā,  レバー)
  • 雞胗 *雞的胃部 (sunagimo, 砂肝)

 

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3個小撇步,做出美味的燒鳥

  • 用無皮雞腿肉會比較多汁嫩滑
  • 不想竹串燒焦,可以在刺串食材前,把竹串棒進水中30分鐘
  • 想風味更佳,雞肉與雞肉之間加大蔥

 

Yakitori

圖片來源:Freepik

 

 

調味 (鹽味或燒鳥醬たれ)

「簡單就是美」,要做出美味的燒鳥,簡約很重要,這才能提出雞本來的美味。通常在醬料上選擇不多,日本人普遍會用鹽 () 或 燒鳥醬 (たれ).

燒鳥醬由醬油、味醂、料理酒和糖製成。是燒鳥的靈魂,帶來燒鳥獨有的風味,所以燒鳥醬要弄得對!燒鳥醬配方有幾種,取決於您喜歡的口味再調整甜鹹程度。不過,平衡很重要。當然,如果您不甘平凡愛冒險,您可以嘗試加其他的食材,例如薑、番茄醬或山葵之類。

什麼都不加,什麼都不沾也是一個選擇。這樣您會細味品嚐到烤雞本來的美味。嫩滑多汁的雞肉搭配爽口的大蔥,烤之前加少許鹽,完美!

 

Yakitori and seasoning

圖片來源:Freepik

 


燒鳥的竹串

如果您家有金屬的串,當然可以利用。在日本,燒鳥一般會用竹串。其實它們有獨特的外型,令人聯想起長槍槍管,所以日文叫鉄砲串てっぽうぐし” (鉄砲是槍的意思)。 它們尾部扁平,易拿起之而且手指不會沾到太多醬汁,也能防止在爐上滾來滾去。

如果想要用鉄砲串,在一些日本百貨公司和超市或Amazon可能會有。

 

Yakitori skewers

圖片來源:Freepik

 

無煙烤箱做法

如果您比較喜歡無煙的話,可以把串燒放進烤箱。當然味道跟風味會跟您真的去用火烤不一樣,因為用火烤的話,木頭或是炭的味道會跑進雞肉。不過用烤箱味道也很不錯。

說了那麼久,醬汁要怎麼弄呢?首先,把所有材料 (醬油、味醂、料理酒、大蒜、薑、糖和紅椒) 放進鍋裡燉煮至醬汁剩下2/3。此時您可以把雞切成小塊,加大蔥,串好。預熱烤箱 (約15分鐘至華氏500ºF或攝氏260ºC),串燒塗上醬汁,放進烤箱。

 

Yakitori

圖片來源:Freepik

 

我不客氣,開動了!いただきます

現在大家知道如何預備屬於自己的在家夏日BBQ燒鳥,希望疫情過後,大家能與親友分享!

簡單預備,簡單烤,簡單吃,來試試看吧!

 

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