烏龍麵 (烏冬)  VS 蕎麥麵

烏龍麵 (烏冬) VS 蕎麥麵

麵條,可以說是深受世界上所有地方喜愛的食物之一,從非洲到歐美,特別於亞洲受歡迎。 麵條種類豐富,而在日本有各式各樣美味的麵條。除了拉麵用到的中華麵之外,最具代表性的麵條有烏龍麵 (烏冬) 和蕎麥麵。本文將介紹這兩種麵條之間的分別。

 

烏龍麵 (烏冬) 是什麼?

 

烏龍麵是什麼?

 

烏龍麵,又稱烏冬,是一種厚麵條,由小麥粉製成,通常配熱湯品嚐,以清淡的肉湯和其他常見的配料為主,如天婦羅、蔥、鰹魚片、油豆腐。烏龍麵滑溜易入口,味道清淡,可以說是與配任何食物完美搭,既是午餐、晚餐的好選擇,也很適合作為開胃菜。烏龍麵於日本的起源有多個說法,許多人都認為烏龍麵於鎌倉時代(12世紀至14世紀初)由中國傳入日本。

烏龍麵的特別之處在於它很容易吸收其他食材的味道,因此如果你使用了比較清新的肉湯,整個烏龍麵口味就較清淡。相反,加入味道較濃的炒麵醬,整個炒烏龍麵的味道就會很濃郁。你可以按個人需要和口味去烹調。

由於烏龍麵相對較易消化、熱量也更少,因此很適合加入節食餐單中。雖然日本的烏龍麵含麩質,但它們通常不含奶製品,因此是素食主義者的另一選擇。

 

烏龍麵 (烏冬) 的種類

 

炒烏龍麵 (炒烏冬)

 

炒烏龍麵 / 炒烏冬

 

炒烏龍麵是一種營養均衡的料理,主要材料有蔬菜和肉,一般以豬肉為主,但你也可以使用牛肉或雞肉。調味料由醬油和味淋組成,市麵上也有專門用來做炒烏龍麵的醬汁。製作簡單方便,因此是很受歡迎的家庭料理。

 

咖哩烏龍麵 (咖哩烏冬)

 

咖哩烏龍麵 / 咖哩烏冬

 

顧名思義,這是一道烏龍麵和日式咖哩湯的結合。要吃到正宗咖哩烏龍麵,重點在於日本咖哩湯底。你不需要從頭開始做咖哩,如果你有吃剩的日本咖哩,加入一點高湯和味噌,就能調出日式咖哩烏龍麵的味道。

 

天婦羅烏龍麵 (天婦羅烏冬)

 

天婦羅烏龍麵 / 天婦羅烏冬

 

簡單的烏龍麵,上面有天婦羅,主要以蝦和蔬菜為主。肉湯是較濃,甜鹹適中,與烏龍麵很配搭。

 

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蕎麥麵是什麼?

 

蕎麥麵是什麼?

 

蕎麥麵是一種用蕎麥製成的細麵條,既可冷吃,又可熱吃。用蕎麥做成的麵條很脆,所以很多時候麵條中都會加入全麥麵粉來增加其強度,否則蕎麥麵的質感很容易會於烹調過程中變壞。最常見的比例是「二八」(2 小麥粉︰8 蕎麥粉)

此外,蕎麥麵含有一種非常健康的維生素叫「蘆丁」,有助於預防某些都市病,強烈推薦給高血壓患者食用。

 

蕎麥麵的種類

 

掛蕎麥麵 (蕎麥湯麵)

 

掛蕎麥麵

 

做起來超級容易,肉湯與蕎麥麵很搭配。如果你趕時間,蕎麥湯麵是很好的選擇!

 

蕎麥涼麵

 

蕎麥涼麵

 

蕎麥涼麵於炎炎夏日很有人氣。主要分成有2種,有海苔的叫「ざるそば」(zaru soba) ,沒有海苔的叫「盛りそば」(mori soba) ,兩者都是煮沸後盛於竹篩冷卻,再沾湯汁品嚐。由於沒有其他配菜,因此如果你想要確認店家蕎麥麵的味道與質素,建議先點該店的盛蕎麥涼麵試試看。

 

貍蕎麥麵 (麵衣蕎麥麵)

 

貍蕎麥麵 / 麵衣蕎麥麵)

 

狸蕎麥麵配菜是麵衣,要留意,貍蕎麥麵於關東跟關西是不同的東西,關東的貍蕎麥麵是麵衣加蕎麥麵,而關西的則是油豆腐加蕎麥麵。

 

蕎麥麵和烏龍麵 (烏冬) 的分別

 

儘管蕎麥麵和鳥龍麵很受遊客歡迎,但由於兩者具有一定程度的相似性,經常被人弄錯。從製作材料到它們的準備、上菜和品嚐方式都有分別,以下是主要的不同︰

  • 原材料 / 比例︰鳥龍麵由小麥粉製成,相當有嚼勁,而蕎麥麵則主要由蕎麥粉製成,因此會產生顆粒的口感。 蕎麥麵也比鳥龍麵更脆,所以在製作時會以「2︰8」的比例加入2份的小麥粉,以防止於烹調時斷裂,也就是日本人常說的「二八」
  • 粗幼︰蕎麥麵通常比鳥龍麵薄得多,蕎麥麵只有兩到四毫米厚,與普通意大利麵相約,可以是圓形或扁平
  • 製法︰鳥龍麵的麵團比蕎麥麵更難揉,職人通常需要用到全身的體重去把麵團揉鬆
  • 顏色︰鳥龍麵是白色的,而蕎麥麵顏色較深
  • 上菜和品嚐︰鳥龍麵通常與熱湯一起品嚐,而蕎麥麵則除了配熱湯吃之外,也會另外盛起配醬汁,冷吃品嚐

 

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